Carpe diem

är något som fachinerat mig ett ta och ett ämne jag börja förkovra mig i lite.  Har en bok på väg hem till mig om just det ämnet. Samt att det kommer komma upp i den utbildningen jag går just nu. I dag vid träningstillfälle av coaching kom också det upp som konstruktivkretik till mig. Har haft samma sak uppe i ett annat tillfälle så det är absolut något jag ska tänka på i fortsättningen så folk inte blir rädda för lilla mig .  Fick med mig mycket matnyttigt från dagen, lite läxa, lite tankar, flera verktyg osv osv. I morgon handlar dagen om personlighetstyper och lära sig att bemöta dessa. Ska bli mycket intressatn, har gjort testet två ggr förut så jag vet att jag är personlighetstyp ESFJ. E=Extrovert S=Sinnesförnimmelse, F=Känsla och J=Bedömning.  Mer om Myers-Briggs Typerna och Testet finns på nätet. Hade en bra länkr förr den försvann nog i förra rensningen av datorn.

Nu ska jag sätta mig och leta bilder till min läxa jag har till i morgon samt fundera på en sak som hjälper mig att nå mitt mål ännu bättre och det blir tydligare. Sen ska ska jag fixa lite tränar musik innan jag far till gymmet och tränar. Äntligen är lusten tillbaka och ryggen känns kry. Ska sätta extra fokus på muskelgrupperna runt korsettdelen, leta lite bra övningar till det. Sen blir det en avslappnande stund i solariumet där jag kan göra nästa del av min läxa = visaulisering.

Fullt ös hela dagen och kvällen betyder att det blir att somna ovaggad och som klubbad hela natten

första dagen på kursen och den är så givande, återigen har massor av matnyttiga insikter dykt upp . Bla att jag faktiskt är på bra väg att nå mina mål genom saker jag redan har tagit mig för och som jag planerat in dom närmaste månadern. Många bra verktyg har dykt upp, både gamla och nya. Detta kommer bli en mycket givande vecka som kommer ge mig mycket.

Fick redan på en sak idag som jag faktiskt inte hade en aning om eller ens kunnat räknat ut. För mig är det en väldigt bra sak att få reda på och jag kan släppa en sista tanke och en sista känsla och gå vidare. Jag har bett om att komma till insikt om en sak de sista veckorna och nu kom den.  Tack och bock säger jag och studsar lyckligt vidare i mitt liv.

 Min ansökan jag skrev om i förra bloggen, börjar ta väldigt bra form nu. Förstår att ni funderar vad jag bablar om och vissa av er vet vad det är jag pratar om.  Tankarna om målet börjar ta form, nu ska det ner på pränt och få den rätta känsla och sen så .

LIvet är härligt när man fokuserar på dom rätta sakerna

Hur mycket sammanhängande tror ni jag har sovit ? Dag före kurs och jag varit ledigt två sköna veckor.  Och efter ett snabbt samtal på msn igår snurra tankarna ännu mer, behöver ju faktiskt bestämma hur jag vill ha det, kan inte vela fram och tillbaka, så jag börja formulera min ansökna .  Nu har jag hunnit starta diskmaskinen och fått i mig frukost. In i duschen för att sedan packa mitt fina blommiga block och leta reda på pennor samt cykelnycklar. Bör nog packa med mig regnkläder å, ska cykla hem från stan i kväll. Nu på morgonen blir det lyx med buss. Tror den här dagen kommer bli toppen bra.

Sedan ska jag försöka klura ut hur jag ska handskas med en sak i morgon på bästa sätt. Troligen på det sättet jag känner är mest absurt och löjligt men men allt ordnar sig till det bästa.

Vakna vid halv nio första gången somna sedan om i omgångar och var väl uppe vid elva snåret tror jag.  Sen gick dagen superfort känns som det sa poff så var den borta. En snabb shoppingrunda innan matlagning. Lyfte luren och hörde efter att vännen gjort det han lovat, bokat soltid (solarium på jobbet) sen var det bara att ila iväg och sola. Efter det var det barnkalas, lykades väl med mina presenter. En kokbok för små och hjärt post it samt pennor med hjärtsuddgummi. Fullt hus var det när jag dök upp med väldigt spritt åldersspann. Nu ska jag se klart filmen jag påbörja hemma hon vännerna innan det är dags att krypa i säng, får ju inte sova hur länge som helst i morgon

Min goa söta son är min störata hjälte just nu . I går vakna jag av ett fågelskrik och sen ett DONK i fönsterutan. Tassa upp och kika försiktigt ut genom balkonfönstret och till min stora fasa såga jag en stendöd fågel på min balkong. I know , det är superlöjligt att vara rädd för en död stackars fågel, vad kan den liksom göra . Fick ringa till X:t som är väldigt förstådend och insatt i min rädsla för dessa djur. Efter några timmar kom dom knallandes över, sonen och hans pappa samt en lekkamrat till sonen. Sonen drog morskt på sig handskar och knalla ut på balkongen för att hämta fågeln. Tack gode gud att jag inte överfört min rädsla/fobi på honom. Morskt knalla han  ut på vägen ut tala han om för mig att fågeln blött och krossat skallen , tack för den informationen. I dag ska jag åka och köpa en tack-för-hjälpen-hjälte present till sonen, jag vet precis vad han vill ha.

Tänkte i mitt stilla sinne hur i helsike ska jag kunna bo i hus om jag inte klarar av att ta hand om en stackars död fågel på en balkong. Nu har jag ju en hjälte i familjen så det känns lite lugnare men nog sjuttsingen borde jag klara det där själv. Vet inte vad det är som gör att bloden fryser till is när jag ser dom där kloran.

Dagen tog en annan vändning än jag planerat igår, tänkte ta en lugn dag i mitt hem och sen knalla ner på stan och hämta min cykel. Det vart 15-17 mil bakpå en mc i stället härlig härligt. Dagen vart mycket lyckad fick åka med ett gäng mc-åkare på en tur runt i Västmanland, med stopp för fika och mat. Sen på kvällen vart jag medbjuden ut till vänners vänner på landet för grillning, mycket mycket trevligt. Vart ingen seg dagen-efter-dag för mig inte .

Idag vet jag dock inte vad jag ska hitta på, får ta den där prommenaden ner på stan och hämta hem cyklen. Först ska jag åka och shoppa present till sonen och ev en födelsedagspresent. Fundera om jag ska träna lite försiktigt senare i kväll på gymmet på jobbet, dags att försöka stärka upp rygg och mage (korsettdelen). Det är mitt prio ett i höst att få en stabil rygg och bättre hållning.

Nyss hemkommen från goda vänner efter en mycket trevlig kväll.  Skönt att få vuxensällskap och bara få vara. Jag älskar min son och vi har kompat ihop i två veckor nu innan det var dags att återställa den vanliga ordningen och återgå till pappa. Det har varit två bra veckor och det har varit två veckor med mycket känslor. Får se om ”lilla tonåren” håller i sig även hos pappa. Innerst inne hoppas jag inte det för sonens skull, kan inte vara roligt att må så som barnen verkar göra när dom går in i den perioden. Jag välkomnar iallafall ett lite andrum nu och få återhämta enerign.

Tajm att sussa några timmar, vila dom vackra blå och få sin skönhetsömn. Vad morgondagen har i sitt sköte vet jag inte förutom att jag kommer ha träningsvärk i armen (eller armarna).  Det jag också vet att det blir ingen bilkörning i morgon, drack min sista alkholäsk för 20-30 minuter sedan.  Så det blir att gå till Grillen för att köpa den där 150 g hamburgen med ost och räksallad . Om vädret tillåter så tar jag nog en prommis ner på stan och hämtar hem min cykle för nästa vecka är det bara cykling som gäller då börjar kursen jag längtat efter.

Nu ska jag krya ner under mitt varma mysiga täcke, kanske dags att sanndrömma lite om den där drömprinsen

har varit i farten igen, det måste ju vara så för inte är det så att sonen är slarvig inte.  Ett gäng udda strumpor samlas in runt om i lägenheten får se om vi en vacker dag kan para ihop dem. Ett jämnt par fick jag ihop till slut, sonens stövelsockor hade halverats under natten och bar en fanns att finna, klia mitt huvud vet ju säkert att han hade båda på sig när han kom hem igår. Till slut hitta jag den andre intryckt bakom mina stövlar på skohyllan, pustar ut.  Regnet öser ner, eller nja nu är det i allafall uppehåll, var värre i morse. Vi går här hemma och gör inte så mycket, packar lite i sonens väskor innan det är dags för byte vid femtiden samtidigt försöker jag plocka ordning.

Får se vad kvällen har att bjuda på inget är hundra procent bestämt ännu.

Dettar är vårat nya tillskott till våran familj, namn ”Nikon Coolpix L16″. Vart tipsad av en vän tidigare i morse om att denne fanns för ett bra pris på MediaMarket. Mitt kameraletande har legat på is ett tag för jag tyckte det vart för mycket att ta in och jag har inte suttit i sjön för jag har en kamera. Läste lite snabbt på nätet om denne innan jag helt sonika bestämde mig för att slå till, hjälper inte att vänta. Sonen ärver den gamla digitalkameran så fort jag laddat ur alla kort ur minneskoretn.  Har snabbt bläddrat igenom funktionerna på den nya kamerna och den verkar lätt och smidig med många bra menyval, så jag är nöjd .

slog mig fortare än jag trodde, blir så varm och lycklig när jag kommer till dessa insikter.  Oftast är det bara små små saker som kan göra så stora under . I morgon är en annan dag och den kommer bli ännu bättre än idag. Sweet dreams

På vår shoppingrunda hann jag med två goda gärningar. Först en liten flicka som tappat bort sin mamma på Lindex. Jättemodigt sa hon direkt till mig att hon tappat bort henne. Tog henne i handen för att leta reda på mamma, fråga hur mamma såg ut och fick svaret – Som mig
samtidigt som hon drog sig i sin hästsvans. Efter en liten liten stund ropar någon på flickan och det är pappa. Såg mamman några minuter senare och tjejen hade rätt hon såg ut som henne, hon hade också hästsvans dock inte samma hårfärg. Jag hade helt klart letat efter en blond mamma med hästsvans, i stället var det en mörkhårig mamma med hästsvans.

Nästa goda gärning var i kön på ica, mannen straxt framför oss tappa pengar på golvet när han rota runt i sina fickor efter pengar. Klev förbi kunden före mig och knacka han på axeln för att uppmärksamma det hela.

Det är ju helt vanliga goda gärningar man gärna gör. Gjode dock en annan upptäckt som jag i och för sig har misstänkt länge. Sonen har mycket mycket svårt att dela med sig av sin mamma. Han kan inte riktigt förklara varför han känner som han gör. Han tycker inte om när jag hjälper andra barn (knapt vuxna). Försökte mig på att dra en liknelse men det gick inte riktigt in.  Antar att han varit själv allt för länge nu och inte är van att dela med sig som sagt. Liknande reaktion kom för några månader sedan då jag var i relation med vännen och han såg oss kramas, det gillades inte riktigt av sonen.  Såg en liknande reaktion i helgen när en av sonens kusiner sovit över hos farmor. Sonen är van att det är han som sover där, själv eller med andra. Tror det är första gången han sett att någon annan sovit där utan han och hos hans högt älskade farmor. Det är dags att börja vända om den där reaktionen, visst förstår jag hans känslor, han behöver dock lära sig att världen inte ser ut så.  En vacker dag har både hans far och jag träffat någon ny kärlek där det kanske finns barn med i bilden, vore ju bra om det inte blir en allt för tuff förändiring i hans liv pga av det.  Hittar säkert något bra sätt så han kommer till insikt, förhoppningsvis en snäll och skonsamt sådant.

Ha en fin afton