Meditation
Unna mig en lång skön eftermiddag att samla energi, först en uppiggande stärkande ljudledd avslappning (fast det heter nog inte så heller när det ger en mer energi 
). Sen la jag mig på sängen och meditera en stund och den stunden blev till nästan två timmar i slutändan. Insåg nu att jag antagligen tog övningarna i fel ordning, thats life. Är nu uppe och hoppar och är fyld med ny glädje och förhoppningar över livet. Så skönt att kunna slappna av från verkligheten och gå in i mig själv ibland för att bara vara och ibland för att hitta svar på funderingar jag har. Idag blev det av båda delarna och tar nya friska kraftag i livet.
Väntar på att kvällsmaten ska bli klar, tar den lätta vägen i kväll mickron är min kock . Där i finns nu en smarrig lasagne och till det blir det ett glas coca cola, japp jag har inte slutat med coca cola har docks trappat ner med det ordentligt 
samt godiset. Har beredskap i helgen och då får man unna sig nått gott till maten tycker jag. Som vanligt när jag har beredskap är det lugnt och skönt, lätt förtjänta pengar.
Såg att nätvänner skulle till Medis och dricka öl ikväll, det var evigheter sedan jag hälsa på dem så det är dags att planera in en träff, ska ta tag i det redan ikväll så det blir av. Det är jätte mysigt att sitta på Medis en sommarkväll äta och dricka gott och ha dessa underbara vänner runt omkring sig. Sängplats finns det alltid att få och så jag har inga ursäkter längre och känner att det är dags att vigda vyn utanför stan. Kom på att jag ska planera in en räkfrossa med en annan vän några mil bort, får ta tag i den delen också. Vilket fick mig att komma på att vi ska helvända en annan svensk traditon, istället för surströmingsskiva ska vi ha sushiskiva, tajm att plocka fram stora kalendern och börja planera sommaren här . Och när en av mina vänninor kommit hem från deras seglarsemester är det dags för att dra ihop tjejklubben, det är allt för längesedan, stående meny där är räkor och vin. Tror min sommar kommer bli toppen bra, kanske vore bra med en utryckning på jouren för att få ihop lite extra pengar, får jag beställa så kan dom ringa mig i morgon fm vid nio tiden .